La saggezza del Cuore – Palestra AmoMe®
Allena ogni giorno la tua capacità di restare presente al sentire
Così come hai disimparato a riconoscerla ed ascoltarla, puoi recuperare la via del cuore. Ora che sai che esiste ed è una risorsa preziosa, puoi allenare la tua capacità di ascoltarlo e farlo diventare il timone delle tue scelte. Aprirsi al sentire significa rendersi disponibili ad accogliere la realtà per quella che è, sentendo ciò che è vero e ripulendo i sensi dai loro principali filtri.
In questo corso sarà dato spazio al lavoro metafisico riattivando il potenziale percettivo che giace dormiente in ognuno di noi.
Attraverso esercizi specifici sarà possibile sperimentare il passaggio interiore che porta dalla dittatura della mente inconscia al governo del cuore e della consapevolezza.
Contenuti principali
- Esercizi di coerenza cardiaca
- Metafisica ed energia
- La via del cuore, l’incontro dal cuore
- Approfondimento del Quarto chakra