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Meditazione Osho Chakra Sound
La tecnica di meditazione osho chakra sound usa suoni vocali per aprire e armonizzare i chakra o centri energetici, portandovi allo stesso tempo consapevolezza. Può condurti in un profondo, quieto, silenzio interiore, attraverso i tuoi suoni vocali, o semplicemente ascoltando la musica e sentendo i suoni dentro di te.
La meditazione può essere fatta in qualsiasi momento della giornata.
per maggiori informazioni sulla tecnica
https://www.osho.com/it/meditation/osho-active-meditations/osho-chakra-sounds-meditation
Ideale per tutti non richiede esperienze pregresse di meditazione
Gradita prenotazione anticipata (entro il giovedì 13)
Orario di inizio ore 20.30 accoglienza dalle ore 20.00 in poi
Setting sala: sedute su sedie da meditazione o cuscini zafu, forniamo copertine
Materiale: se gradito portare tappetino tipo yoga
A fine serata possibilità di prepararsi una tisana