Holistic Human Training 2026 – Step. 4 be playful

Il percorso Holistic Human Training 2026 è destinato a professionisti, manager ed imprenditori che sentono il desiderio di ribilanciare il loro approccio al lavoro.

Si tratta di allenare l’efficienza umana.

In un mondo che corre, che avanza in modo frenetico, che cambia in modo repentino serve essere agili, flessibili ed adattabili. Ma mettersi a correre non è la migliore soluzione. Serve fermarsi, riconnettersi con sé stessi, ripulire la visione, radicarsi nelle proprie risorse per viaggiare solidi dentro e leggeri fuori.

Ecco perché allenarsi ad essere esseri umani migliori, più consapevoli, è la base per creare i professionisti capaci non solo di rispondere, ma anche di fare scelte per governare il futuro, piuttosto che subirlo.

La dimensione di gruppo offrirà la possibilità di confrontarsi in modo sincero ed autentico e di poter riconoscere che nei momenti più complessi e maggiormente sfidanti, la strategia migliore, magari, più che fight or flight è tend and biefriend.

Step 4: Allena la tua parte giocosa, porta leggerezza nella tua vita

Essere giocosi è una qualità molto preziosa. Durante il gioco il setting del cervello cambia completamente. Le connessioni neurali si sviluppano in modo incredibile ed abbiamo accesso a grandi quantità di energia, di creatività e quindi di soluzioni. Non solo, il senso di gioia e piacere che proviamo mentre giochiamo e ci divertiamo, rilassa il sistema nervoso che inonda il corpo di ormoni del benessere che contrastano ogni forma di stress e aiutano la nostra salute mentale, fisica ed emozionale. Inoltre, se giochiamo assieme agli altri, abbiamo la possibilità di creare legami positivi e nutrienti.