Meditazione Heart Chakra
Tecnica di meditazione attiva, l'Heart chakra proviene dal mondo di Osho. Creata da Karunesh, offre la possibilità di connettersi con il proprio chakra del cuore ed espanderlo. Prevede una prima fase di movimenti dolci ed una fase finale di rilassamento ed osservazione. Per maggiori informazioni su questa tecnica http://www.karuneshmusic.com/meditation/meditation-hcm.html Ideale per tutti non richiede esperienze…

