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Meditazione Heart Chakra
Gennaio 15- 20:30 - 22:30
Riprendono le meditazioni serali al centro Sammasati di Pesaro.
Si tratta di tecniche diverse, principalmente di tipo attivo e create dal maestro indiano Osho. Sono adatte a chiunque voglia dedicarsi un’ora per prendersi cura di sé, sia ai principianti che ad esperti. Per i principianti il consiglio è arrivare alle 20.15 per poter essere accolti con il dovuto tempo e ricevere le spiegazioni introduttive di base.
Le modalità sono le seguenti:
- per partecipare è gradita la prenotazione del proprio posto con messaggio whatsapp ai nr 3201927362 o 3339641098
- è consigliato portare il proprio materassino tipo yoga per sdraiarsi a terra (copertine e cuscini li abbiamo noi)
- arrivare un quarto d’ora prima è perfetto, permette di prepararsi con calma per l’inizio che è previsto alle ore 20.30
- le serata sono ad offerta di 10€ come contributo per le spese vive
- a fine serata c’è spazio per un ritorno soft (tisane & co)